(no subject)

[tsymbalyulya]

Выгляжу довольно заметно худее чем раньше, а стрелка весов не шевелится вообще вот уже полтора месяца. Ну вот что за гадство://

Comments

[bazooka3009.livejournal.com]

Юля...Ну ты же большая девочка..Пора уже знать, что жир - объемный и легкий, мышцы - плотные и тяжелые. Когда процесс худения проходит правильно, жир сжигается, мышцы наращиваются. В результате, визуально ты уменьшаешься, но за счет гаращиваемых мышц вес стоит на месте. Поэтому на весы лучше не смотреть. Используй сантиметр для контроля за своими параметрами. Ну, и зеркало, разуметтся.

Кстати, гораздо хуже, когда ты ощутимо теряешь в весе, а внешне практически не меняешься.

[tsymbalyulya.livejournal.com]

Нет, ну это я понимаю, но полтора месяца вес не шевелится!

[bazooka3009.livejournal.com]

Это нормально.:)

[tsymbalyulya.livejournal.com]

А до этого 4 месяца всего на кг больше было.....

[bazooka3009.livejournal.com]

Это тоже гуд. Значит худеешь не резко, а постепенно. Чем постепенней, тем "безвозвратней". А чем быстрее, тем больше шансов так же быстро вернуть всё взад.

[tsymbalyulya.livejournal.com]

Я резко в первые месяцы после родов похудела. Но они, похоже, не вернутся. А потом все.

[bazooka3009.livejournal.com]

Так то после родов.
В общем, не заморачивайся. Весы можешь вообще в чулан отнести. Главные измерительные приборы - сантимерт, зеркало, одежда. В качестве дополнительного гаджета - восхищенные взгляды окружающих. :)))

[bazooka3009.livejournal.com]

А! Хорошее самочувствие - по умолчанию.

[tsymbalyulya.livejournal.com]

Хорошего самочувствия нет и давненько не было. Но это с похудением никак не связано...

[bazooka3009.livejournal.com]

Не, я именно в привязке к похудению.

[tsymbalyulya.livejournal.com]

Та, взгляды тут получить легко. Шляпу надел и лови сколько влезет:))))

[bazooka3009.livejournal.com]

:)))))) Волшебная шляпа...

[shvedka.livejournal.com]

Прям та же фигня. Так надеялась, что стрелка поползет после похода - черта с два :((

[tsymbalyulya.livejournal.com]

Абыдна, панимаишли. Весить-то мне надо кило так на 5 меньше...

[shvedka.livejournal.com]

Если б мне на 5 - я б уже заранее счастливым человеком была :))

[tsymbalyulya.livejournal.com]

Ну так я перед родами весила 95, сейчас 67. И все, вот уже столько времени 67....

[shvedka.livejournal.com]

(мечтательно) шестьдесят сеееемь! :))

[tsymbalyulya.livejournal.com]

В идеале хотелось бы пятьдесят девять:))))

[shvedka.livejournal.com]

Мне столько не светит. А вообще реально заведи сантиметр, оно реалистичнее показывает.

[tsymbalyulya.livejournal.com]

Пока не могу, тут только дюймометр, а в дюймах мериться - только демотивация
У меня очень легкая кость, так что теоретически мне реально. Практически - посмотрим...

[marla-zingeer.livejournal.com]

+11111111110000000000000000)))))))))))
Шведка, у меня к тебе тайная любовь ))))

[http://users.livejournal.com/_vesya_/]

бывает. у меня так постоянно) я с весам не дружу, я дружу с сантиметром)))

[tsymbalyulya.livejournal.com]

у меня нет сантиметра:(

[http://users.livejournal.com/_vesya_/]

надо завести. он радует порой гораздо больше, чем весы)))

[tsymbalyulya.livejournal.com]

Та тут в дюймах, в них покаааа похудеешь.... Я уже августа дождусь и привезу из дому сантиметр

[marla-zingeer.livejournal.com]

это все гв проклятое!!! как у вас с ним кстати?

[tsymbalyulya.livejournal.com]

Исключительно по ночам. И то, только потому, что лезет 4 моляра одновременно, сцуки

[olenasyd.livejournal.com]

Я вообще не понимаю кто придумал худеть килограммами. Девки реально чая похудательного напьются или слив зеленых обожруться и давай "Я похудела на 2 кг!!!". А жир и ныне там :-)
Я результат обычно меряю см. Причем не на животе, а на ногах, жопе и руках

[tsymbalyulya.livejournal.com]

По попе-ногам я уже давно похудела, а вот по животу мне еще худеть и худеть...
Я взвешиваюсь раз в неделю где-то

[la-encantada.livejournal.com]

мож весы сломались?)))

[tsymbalyulya.livejournal.com]

щаз, самое новье:))) Но реально, стрелка не шевелится, а одежда сидит лучше и ключицы "появились"

[Анна Милохина (from livejournal.com)]

День добрый! Я как раз из читательниц тихушниц :) После родов похудела легко, шла рожать 69, значит когда родила весила около 65,а через 4 месяца 52. Мне кажется это физические нагрузки - таскала коляску с 4 этажа и обратно 1-2 раза в день, была на диете полгода, как у кормящих. Красное не есть, жареное, сладкое и т.д. Хотя без сладкого не могу, но видимо во время беременности наелась. 2 года вес держался (До рожолв весила 55-57 кг). Так что 2 года нарадоваться не могла. А потом перестала грудью кормить, плюс сидячий образ жизни - на работу вышла. С тех пор вес колеблется 55-61 кг.
Про мышцы народ верно подметил. А вообще весь принцип хорошего тела - больше двигаться, меньше жрать сладостей и жирного.

[tsymbalyulya.livejournal.com]

О как, даже из вконтакта ко мне приходят:)))

Я в роддом в марте пришла с 95 кг, с сентября весила 69, вот сейчас 67. И все, ни туда, ни сюда... По поводу всего остального - согласна, но пока плющит без сладкого, мозг требует, не знаю, как его дурить:(

[Анна Милохина (from livejournal.com)]

У меня есть конечно и жж, но он полчти пустой, вконтакте хоть какая-то инфа есть. Это что б уж ге с чистым листом разговаривать :)
Я без сладкого сейчас не могу. Тем более на работе под боком куча конфет, вот и лопаю их потихонбку. Если бы не они может и вернула бы себе заветные 52. вот сегодня с утра решила перейти на овощи и фрукты. Благо летом это проще сделать. Посмотри надолго ли меня хватит.
Завидую коллеге. Такая сила воли. Решил, что это вредно для организма и не ест, мне бы так.

[tsymbalyulya.livejournal.com]

Летом проще мало есть когда жарко. А в нашей местности почти не бывает жары, так что придется только на силе воли держаться

[Анна Милохина (from livejournal.com)]

С отсутствием лета хуже. Еще мне помогали стрессы, то бишь написание диплома за 2 недели - минус 4 кг и поиск новой работы минус 2 кг :)

[tsymbalyulya.livejournal.com]

Не, это уже не помогает. Я в постоянном стрессе много лет, организм уже приспособился.