Правнешность
Aug. 23rd, 2010 11:36 pm![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
tsymbalyulyaПохудела за почти 6 месяцев на 20 кг. Круто, скажете вы, а я вам скажу, что фигня, так как 18 из них были утеряны еще 3 месяца назад. Как перестать жрать круассаны и тортики? Если б не они, я б уже давно на много больше похудела, но увы- умираю по выпечке, просто таки страдаю и даю себе всякие послабления:((
*
Постричься, что-ли мне под "шапочку"?:)
*
Постричься, что-ли мне под "шапочку"?:)
![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
no subject
Date: 2010-08-24 06:43 am (UTC)Пример расскажу, зашли в кофейню какую-то в штатах, я под каждым ценником увидела еще и калорийность. Веришь - выпила только кофе:)))) Потому что примерно представляла - сколько калорий могу за тренировку тратить, и сколько в день мне надо. А ЭТО пойдет на жопу :)) Так что вполне можно себя ограничить:)
На последнем дне рождения я к тортикам ваще не притронулась)) Абсолютно спокойно))
no subject
Date: 2010-08-25 03:40 am (UTC)no subject
Date: 2010-08-24 07:30 am (UTC)no subject
Date: 2010-08-25 03:43 am (UTC)no subject
Date: 2010-08-24 07:56 am (UTC)no subject
Date: 2010-08-25 03:44 am (UTC)no subject
Date: 2010-08-24 08:23 am (UTC)no subject
Date: 2010-08-25 03:46 am (UTC)no subject
Date: 2010-08-25 04:29 am (UTC)а мне первые месяцы приходилось мнго жрать, количество молока при сцежевании к сожалению зависит от количества еды(((( ел бы меня ребенок - думаю уже бы все наладилось. Хотя вот у меня подруга кормит уже год и 9 месяцев и хоть бы хны, а другие и по 30кг уже теряли.
no subject
Date: 2010-08-25 05:04 am (UTC)Депрессия постоянная - не есть гуд, особенно если еще мало поддержки вокруг:(
no subject
Date: 2010-08-24 10:03 am (UTC)no subject
Date: 2010-08-25 03:47 am (UTC)no subject
Date: 2010-08-24 10:43 am (UTC)no subject
Date: 2010-08-25 03:48 am (UTC)no subject
Date: 2010-08-24 02:41 pm (UTC)Потому я стараюсь будние дни кушать умеренно, а в выходные отрываюсь.
no subject
Date: 2010-08-25 03:49 am (UTC)no subject
Date: 2010-08-24 03:47 pm (UTC)Я не ем плюшки и торты, хлебобулочные- одна булка (небольшая) или 2 куска хлеба в день.
Но: ем рис, правда коричневый, и макароны- иногда, т.к. мужчины мои-любители.
Да, вот последние 3-4 кг висят мертвым грузом.
no subject
Date: 2010-08-25 03:51 am (UTC)Да, привыкла, что питалась всегда сладким и жить бы что, теперь вот мучаюсь
no subject
Date: 2010-08-25 03:52 am (UTC)no subject
Date: 2010-08-24 05:23 pm (UTC)no subject
Date: 2010-08-25 03:53 am (UTC)no subject
Date: 2010-08-25 07:05 am (UTC)а после того как у меня на собеседовании была девочка анорексичка, и я почувствовал на фоне нее себя вообще слоном, я подумываю отказатся и от этого одного раза, ну и вообще по меньше есть.
no subject
Date: 2010-08-26 05:34 am (UTC)no subject
Date: 2010-08-26 09:20 am (UTC)no subject
Date: 2010-08-27 01:05 am (UTC)no subject
Date: 2010-08-27 07:11 am (UTC)no subject
Date: 2010-08-24 06:26 pm (UTC)сладости (1 кусок того чего бешено люблю) у меня теперь тока в суботу утром под кофе, поэтому суботнее утро самое любимое время)))
no subject
Date: 2010-08-25 03:56 am (UTC)Да, сладкое по выходным - это какой- то выход из положения:/
no subject
Date: 2010-08-24 07:30 pm (UTC)no subject
Date: 2010-08-25 03:59 am (UTC)no subject
Date: 2010-08-24 08:53 pm (UTC)я тоже, кстати, не могу оказаться от тортиков и К*
no subject
Date: 2010-08-25 04:00 am (UTC)И что делать, "как снискать хлеб насущный"?
no subject
Date: 2010-08-27 05:57 am (UTC)no subject
Date: 2010-08-28 04:47 am (UTC)Ну а тренажерки-спорты они вообще могут вес увеличивать, если при этом диету строгую не вести, мышцы ведь больше весят, чем жир...