(no subject)

[tsymbalyulya]

Вчера защемила себе нерв в пояснице, сегодня коляской по холмам его добила. Теперь хожу и пытаюсь хромать от талии, потому как больно. Йогу делаю, но пока не помогает - то ли надо дольше делать, то ли просто у меня еще кости не на своих местах. Что можно поделать, или только обещболивающие пить?